Stmívání a oslnění: kdy ubrat jas a kdy přesunout lampu
Datum vydání: 24.09.2026
Stmívání pomůže, pokud je světla zbytečně mnoho. Když však lampa po ztlumení stále ruší a na knihu už není dobře vidět, změňte její polohu nebo clonění. Potřebné světlo má dopadat na stránku, zatímco jasný zdroj zůstane mimo přímý pohled.

Rozlište přímý zdroj a jeho odraz
Při přímém oslnění vidíte svíticí část lampy. Pomůže ji zakrýt konstrukcí stínidla nebo umístit tak, aby nebyla v běžném směru pohledu. U nastavitelné čtecí lampy bývá vhodná poloha vedle a mírně za ramenem, s hlavou namířenou na knihu; přesná strana a výška závisejí na dosahu ramene a poloze čtenáře.
Při odraženém oslnění vidíte obraz lampy na lesklé stránce, stolku nebo displeji. Zde je třeba změnit vzájemný směr zdroje, povrchu a očí. Posunutí lampy do strany může odraz odvést mimo text, aniž by bylo nutné nepohodlně naklánět knihu. Na podobném principu funguje odstranění odrazů v audiosoustavě.

Kdy je stmívání správné řešení
Jestliže po snížení jasu zůstane stránka dobře čitelná a pohled je příjemný, další změna není nutná. Stmívání je v takové situaci běžné přizpůsobení světla činnosti. Problém nastává, když požadavek na čitelnost a pohodlí nelze splnit současně.
Pak vraťte dostatek světla na stránku a upravte hlavu lampy tak, aby neprůsvitný okraj zakryl zdroj před očima, ale nezastínil knihu. Pokud to konstrukce neumožní v pohodlné poloze sezení, je vhodnější jiný tvar stínidla nebo větší dosah ramene. Vyšší výkon ani širší rozsah stmívání chybějící clonění nenahradí.
Okolí knihy nemusí zůstat ve tmě
Mírné světlo na matné stěně nebo v okolí křesla zmenší rozdíl mezi jasnou stránkou a tmavým pokojem. Nemá však vytvářet další viditelný ostrý zdroj. U tmavého klubového interiéru je důležité vybrat plochu, která část světla skutečně vrátí do místnosti.
Pro výběr lampy proto sledujte vedle stmívání také zakrytí zdroje z místa sezení, rozsah nastavení a velikost osvětlené plochy. To jsou vlastnosti, které rozhodnou, zda lze světlo přizpůsobit knize bez nepřirozené polohy těla.
K vysvětleným principům: ERCO – přímé a odražené oslnění.